Etiqueta: entrenamiento montaña

Si eres un aficionado a la montaña y te gustan las rutas exigentes y las largas travesías de media y alta montaña, seguramente ya sabes lo importante que es estar en buena forma física para disfrutar al máximo de la experiencia. En este artículo te daremos algunos consejos para entrenar y prepararte para rutas de…